.jpeg)
Um grupo de servidores do município de Camaçari iniciou, na última quinta-feira (23), uma jornada voltada ao cuidado com a saúde mental e à busca por mais qualidade de vida, com o início do Projeto Florescer.
A iniciativa é promovida pelo Instituto de Seguridade do Servidor Municipal de Camaçari (ISSM), em parceria com a Secretaria de Administração (Secad) e a Secretaria de Governo (Segov), e tem como objetivo fortalecer a saúde emocional dos servidores ativos da Prefeitura.
As sessões do grupo terapêutico estão sendo conduzidas pela especialista em inteligência emocional, Janeth Matos. De acordo com ela, a proposta é trabalhar técnicas baseadas em mindfulness e autocompaixão.
“A partir desses fundamentos, buscamos incentivar a atenção ao momento presente, a regulação emocional e uma relação mais gentil consigo mesmo, para que os participantes possam aplicar essas práticas no dia a dia”, explicou. A especialista acrescenta, ainda, que o processo é estruturado nos pilares da intenção, atenção e atitude.
Os participantes já destacam os impactos positivos do primeiro encontro. A servidora Silvia de Jesus, que atua na área da saúde, ressaltou a relevância do conteúdo apresentado. “Gostei bastante do primeiro encontro, me trouxe novas informações de como lidar com o estresse do dia a dia e cuidar do meu bem-estar. Quero colocar em prática e também compartilhar com outras pessoas”, afirmou.
Para Vanessa Paixão, lotada na Controladoria-Geral do Município, a iniciativa demonstra o cuidado da gestão com os servidores. “A iniciativa da Prefeitura ao trazer o Projeto Florescer demonstra atenção à saúde emocional dos servidores. O primeiro encontro foi marcado por reflexões sobre o nosso cotidiano, sempre cheio de atividades e hiperestímulos, especialmente na vida das mulheres. Ao final dos quatro encontros, espero estar cultivando ainda mais o autocuidado no dia a dia. Desacelerar já tem sido um dos meus primeiros passos”, destacou.
O Projeto Florescer conta com quatro turmas formadas por servidores previamente inscritos. Serão realizados mais três encontros por turma, que acontecem na Sala de Acolhimento da Segov.
Voz do Povo Bahia, Editora-chefe : Silvania Nascimento